どうも、花月です。
★モチベーションを継続させるコツについての動画になります♪
高いモチベーションを継続させたい！！
…こんな悩みありませんか？
確かにキッカケがあるとモチベーションは上がりやすいです。
が、問題はその状態を継続させることですよね。
そこで今回は、上がったモチベーションを継続させる方法について僕の体験談ベースでお伝えしていきます。
では、さっそく始めましょう♪
よろしくお願いします。
高いモチベーションを継続させるコツ！
これから、4つの方法についてご説明をしていきますね。
人それぞれ個人差があると思いますが、何かのキッカケになれば幸いです。
- 小さな目標を達成したら自分にご褒美
- 人とつながり刺激をもらう
- 作業場所を変えてみる
- 稼がないと「やばい」環境にする
では、みて行きましょう～！！
1. 小さな目標を達成したら自分にご褒美
この方法はオーソドックスですが、モチベーションを継続させるのに有効ですね。
人間には本能があります。
なので、あなたの本能が欲しているものを、小さな目標達成に対して自分にご褒美するのです。
■例えば↓
- 飲み会に参加
- 自分に小さなプレゼント
- プチ旅行に行く
上の３つは一般的な例ですが、お酒が好きで我慢していた人には「飲み会」は良いご褒美になると思います。
当日の夜は本能が欲している、お酒を飲む行為で自分にご褒美してあげます。
次に、欲しい物を自分にプレゼントするという行為ですが、物欲が強い人には「効果あり」です。
でも、きちんと今いる自分のレベルを考慮して、それ相応の小さなプレゼントにすることが大切です。
人によっては、「プチ旅行に行く」ことが気分をリフレッシュさせていいご褒美になるかもですね。
旅行から帰ってきたら、モチベーションの継続力が強固になる人もいるので、プチ旅行が好きな人には向いています。
で、ですね、注意して欲しいのは、あくまでも目標達成の階段を登る途中での「ご褒美」ということです。
小さな目標を達成していないのに、あなたの判断で「今日はご褒美だ！」…なんてことを繰り返していたら、遊んでいるのと変わりません。
2. 人とつながり刺激をもらう
ネットビジネスは基本的には孤独な作業です。
そうです、パソコンと向き合って一人で淡々と作業をしていくことのくり返しになりがちです。
会社の場合は組織という存在があなたを縛り付けているので、仕事中に眠っていたり、帰ることは基本的には許されません。
でも、ネットビジネスの場合は全てが自己責任となります。
叱ってくれる人や注意してくれる人はいないので、とてもサボりやすい環境と言えます。
このサボりたいという気持ちは「本能」なのです。
なので、あなたが目標を達成するには、本能に逆らって行動をしていく必要があるのです。
そこで、「人とつながり刺激をもらう」というワケですね！
例えば、僕の場合は自分に適したコミュニティに参加をすることで、頑張っている人から刺激をもらっていました。
また、危機感もいただけます。
サボっているとライバルたちに置いていかれるとか、初心者さんにあっという間に追い越されるという危機感です。
で、活発なコミュニティに参加するだけでも、モチベーションが上がりやすいですね。
それに、実力者が積極的にコミュニティで発言をしていることも多いので、自分も頑張ろう！…と自然に思えるワケです。
つまり、ネットビジネスでも、うまく人と繋がっていくことは有効だと言えます。
高いモチベーションを継続させるのは簡単ではありません。
が、1つのキッカケとして「人とつながり刺激をもらう」方法を覚えておいてくださいね。
3. 作業場所を変えてみる
この方法は向き不向きがあるのですが、個人的にはおすすめですよ。
例えば、スタバなどに行きノートパソコンで作業をするということですね。
作業場所を変えると、自分に対して頑張って作業をしていると思わせる効果があります。
4. 稼がないと「やばい」環境にする
あなたがネットビジネスをしている時点での、預金残高が少ないほど本気になれるということです。
やっと死ぬほど嫌だった会社を辞められたのに、あと半年以内に生活費を稼がないとアルバイトを始めるようになる。
このように預金の残高が日々減っていく恐怖が、あなたを奮い立たせて高いモチベーションを継続できます。
ネットビジネスで成功できれば、再就職やアルバイトはしないでもよいが、稼げないと働かなければならない（汗）
やはり、人間の潜在能力を爆発させるには、このように危機が迫っている状態が1番です。
なんだか、強制的に高いモチベーションを継続させている感じがしますが、全く問題ありません。
このように、生活の危機などは、あなたの上がったモチベーションを継続することを可能にします。
強制的に「稼がないとやばい」環境づくりで、ぜひ自分を追い込んで潜在能力を解除してください^^
まとめ
今回は、高いモチベーションを継続させる方法についてお伝えしてきました。
いかがだったでしょうか。
紹介した方法の中で、あなたに合ったものを検討してみてくださいね。
きっと、ビックリはあってもガッカリはないですので♪
では、今日はこれで終わりになります。
最後までお読みいただいてありがとうございました。
最後に
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ーーー管理人紹介ーーー
齊藤 健（HN:花月）
埼玉県生まれ
Web集客コンサルタント
メンタル障害アドバイザー
ChatGPTマネタイズの専門家
ゼロからお金を生み出す専門家として18歳より活動を開始。
一人ビジネスで億超えを達成し、それを教えたところ数1,000万円稼ぐ実績者が誕生。
現在はインターネットを活用したビジネスを専門に多くの実績者を輩出。
副業からインターネットビジネスを始める初心者のクライアントさんと近い距離で自分メディアにお客さんを集める戦略策定、施策が得意。
自身がメンタル障害で苦悩してきた経験を活かして、メンタル障害からビジネスで圧勝する必勝パターンを研究・ブラッシュアップして自宅を仕事場にしたい人を応援している。
セミナー登壇やメディア出演も経験。
好き：ねこ、昼寝、刃牙、ワンピース
嫌い：上下関係、我慢、梅干し
趣味：動物と遊ぶ、読書、瞑想
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